Thực Dưỡng Ohsawa – Từ kiến thức đến kĩ năng sống

Thực dưỡng Ohsawa – từ kiến thức đến kĩ năng sống

– Những ai nghe đến Thực Dưỡng đều biết rằng đó là cách ăn uống quân bình âm dương, thuận theo tự nhiên, giúp cơ thể khỏe mạnh và phát triển tinh thần. Nhưng:

– Ăn uống như thế nào được gọi là quân bình âm dương?

– Làm sao biết được rằng thực phẩm mà cơ thể chúng ta tiêu thụ hằng ngày không quá âm hoặc không quá dương?

– Chúng ta có đủ khả năng để cân, đo, đong, đếm tỷ lệ âm dương của từng thực phẩm trong mỗi bữa ăn?

• Lý thuyết nghe rất đơn giản nhưng khi thực hành thì bắt đầu thấy hoang mang và bối rối. Đó là tâm lý chung của rất nhiều người trong thời gian mới áp dụng Thực Dưỡng vào đời sống. Vậy, làm thế nào vừa hiểu rõ ràng lý thuyết vừa thực hành đúng đắn, tế nhị và linh động trong mọi hoàn cảnh được dễ dàng?

• Trong chương trình ‘Ăn Đúng Sống Vui’ tuần này, Thực Dưỡng Khai Minh kính mời quý vị gặp lại chuyên gia thực dưỡng NGUYỄN MINH THÁI với chủ đề: “THỰC DƯỠNG OHSAWA, TỪ KIẾN THỨC ĐẾN KỸ NĂNG SỐNG” giúp chúng ta giải quyết được những trăn trở về sự quân bình trong các bữa ăn hằng ngày.

Thời gian

Chủ Nhật, 02/10/2022, từ 19:00 – 21:00.

ID Zoom: 456 789 5959

MK: khaiminh

Đôi nét về diễn giả

Diễn giả: Chuyên gia thực dưỡng Nguyễn Minh Thái

Điều phối: Đông y sỹ Đặng Ngọc Viễn.

Livestream youtube: Thực Dưỡng Khai Minh.

——

CHUYÊN GIA THỰC DƯỠNG NGUYỄN MINH THÁI

– Một trong những người theo phương pháp của Tiên sinh Ohsawa lâu năm tại Việt Nam với hơn 55 năm, bắt đầu ăn thực dưỡng từ lúc 5 tuổi tới bây giờ.

– Tự bản thân trải nghiệm và đúc kết kinh nghiệm thực dưỡng trong nhiều năm,

– Người không ngừng lan toả phương pháp ăn thực dưỡng, áp dụng hạt gạo lứt vào cuộc sống đến với cộng đồng.

– Sẵn sàng tham gia các buổi giao lưu để chia sẻ kiến thức, giải đáp thắc mắc về thực dưỡng.

Khai Minh đang tổ chức giao lưu “Ăn Đúng Sống Vui” qua Zoom vào tối Chủ Nhật hàng tuần từ 19:00-21:00, mỗi buổi một chủ đề, một diễn giả. Kính mời quý vị tham dự.

• Vì một cuộc sống không bệnh tật.

• Vì sức khỏe của từng người.

• Vì hạnh phúc của mỗi chúng ta.