Sử dụng dầu mè đúng cách

Sự dụng dầu mè hằng ngày, liệu bạn đã sử dụng đúng cách chưa? Hãy cùng Khai Minh tìm hiểu nha!

1. Dầu mè là gì?

Dầu mè được làm từ hạt vừng và từ lâu đã được coi là một nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Được sử dụng bằng nhiều cách khác nhau, ứng dụng với nhiều món ăn khác nhau nhằm gia tăng hương vị và cung cấp chất dinh dưỡng.

2. Một số cách sử dụng dầu mè đúng cách

• Nấu ăn: chỉ sự dụng ở nhiệt độ tối đa là 70-80 độ C, không thể dùng dầu mè để chiên xào. Dầu mè thường được dùng để trộn các loại salad, làm nước xốt hoặc nước chấm hoặc cho vào món ăn sau khi đã nấu xong.

• Súc miệng: cho 1/2 muỗng dầu mè vào miệng, dùng lưỡi đẩy qua lại, khoảng 20 phút thì nhổ ra.

• Mặt nạ dưỡng da: trộn 1/2 muỗng dầu mè với 1/6 muỗng dấm táo rồi thoa lên da, để 15 phút sau đó rửa mặt lại với nước.

• Dưỡng lông mi: dùng tâm bông chấm 1 ít dầu mè, sau đó chuốt lên lông mi, để qua đêm, sáng hôm sau rửa lại với nước ấm.

Với những công dụng tuyệt vời, dầu mè là thực phẩm giúp cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy sức sống, hoàn toàn xứng đáng có mặt trong gian bếp của bạn.

Liên hệ chúng tôi

𝐊𝐇𝐀𝐈 𝐌𝐈𝐍𝐇 – 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟏𝟓𝟕 Đ𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐁𝐢𝐞̂𝐧 𝐏𝐡𝐮̉, 𝐁𝐢̀𝐧𝐡 𝐓𝐡𝐚̣𝐧𝐡

Sđt/𝐙𝐚𝐥𝐨: 0989.678.129 – 0978.096.818

𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: http://khaiminh157dbp.vn

——————————————–

Hệ Thống THỰC DƯỠNG KHAI MINH

CH 1: 105B Ngô Quyền, Q5, ĐT: 082.999.5959

CH 2: 157 Điện Biên Phủ, Bình Thạnh, ĐT: 0989.678.129

CH 3: 300 Đồng Đen, Tân Bình, ĐT: 08.5678.5959

CH 4: 123 Đường 3 (từ đường Đỗ Xuân Hợp), P. Phước Bình, Quận 9, TpHCM; ĐT: 08.4949.5959

CN 5: 83A Võ Thị Sáu, Phú Đông, Tp Tuy Hòa, PY – ĐT: 0949.78.5959Tags