Bổ

Sau những ngày làm việc mệt mỏi, cơ thể bị suy nhược hay stress kéo dài thì việc “Bổ” là điều rất quan trọng. Việc bồi “Bổ” sẽ giúp cơ thể bổ sung và cân bằng các chất dinh dưỡng trong cơ thể.

1. Tại sao cần “Bổ”?

“Bổ” sẽ giúp cơ thể nạp thêm nhiều chất dinh dưỡng cần thiết, bồi bổ sức khoẻ, tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức khoẻ, cung cấp đủ năng lượng, và cân bằng chất dinh dưỡng bên trong cơ thể.

2. Sử dụng các loại thực phẩm nào để “Bổ”?

• Dùng bột: nhà mình có thể dùng các loại bột như bột hạt cốc kokkoh, bột ngũ đậu, bột mè đen gạo lứt,.. khuấy ăn hay làm sữa đều cung cấp rất nhiều dinh dưỡng đấy!Cả nhà có thể nêm tekka, mạch nha, muối mè, miso, tương tamari vào khi nóng để tăng thêm hương vị.

• Nấu loãng thành sữa hạt dành cho các bé tuổi ăn dặm, thay sữa mẹ sau khi cai sữa giúp trẻ phát triển toàn diện.

• Tương Tekka: ăn với cơm lứt, cháo lứt, bún lứt hoặc làm nước chấm không những tăng thêm hương vị cho món ăn mà còn bổ dương, bồi bổ cho người suy nhược cơ thể, phụ nữ mang thai.

• Đậu hạt như đậu gà, đậu đỏ, đậu đen,.. chứa rất nhiều dinh dưỡng vì vậy nó được chế biến thành rất nhiều loại thực phẩm khác nhau.

Việc “𝗕𝗼̂̉” như một bước bổ sung thêm năng lượng cho cơ thể vì thế phải lựa chọn phương pháp đúng và đủ để có một cơ thể khoẻ mạnh nhé!

Liên hệ chúng tôi

𝐊𝐇𝐀𝐈 𝐌𝐈𝐍𝐇 – 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟏𝟓𝟕 Đ𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐁𝐢𝐞̂𝐧 𝐏𝐡𝐮̉, 𝐁𝐢̀𝐧𝐡 𝐓𝐡𝐚̣𝐧𝐡

Sđt/𝐙𝐚𝐥𝐨: 0989.678.129 – 0978.096.818

𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: http://khaiminh157dbp.vn

——————————————–

Hệ Thống THỰC DƯỠNG KHAI MINH

CH 1: 105B Ngô Quyền, Q5, ĐT: 082.999.5959

CH 2: 157 Điện Biên Phủ, Bình Thạnh, ĐT: 0989.678.129

CH 3: 300 Đồng Đen, Tân Bình, ĐT: 08.5678.5959

CH 4: 123 Đường 3 (từ đường Đỗ Xuân Hợp), P. Phước Bình, Quận 9, TpHCM; ĐT: 08.4949.5959

CN 5: 83A Võ Thị Sáu, Phú Đông, Tp Tuy Hòa, PY – ĐT: 0949.78.5959Tags